يذهب الصحفي وجراح الأعصاب ، الدكتور سانجاي جوبتا ، في رحلة عالمية بحثًا عن أسرار للعيش بشكل أفضل. يسافر غوبتا إلى اليابان، الهند، بوليفيا، النرويج، إيطاليا وتركيا لاستكشاف التقاليد والممارسات الحديثة التي تخلق حياة صحية وذات مغزى.
S1 E1: بوليفيا
يستكشف الدكتور سانجاي جوبتا بوليفيا لتعلم وجهات نظر جديدة والبحث عن إجابات حول صحة القلب ، وهو موضوع أثر عليه وعلى أسرته بشكل مباشر.
S1 E2: اليابان
يذهب الدكتور سانجاي جوبتا إلى اليابان ليرى كيف يتعامل سكان طوكيو مع العمل الذي يسبب التوتر ، ولمعرفة لماذا يعيش الناس في أوكيناوا ، "أرض الخالدين" ، حياة طويلة.
S1 E3: تركيا
يسافر الدكتور سانجاي جوبتا إلى تركيا ، وهي مفترق طرق ثقافي يتعايش فيها العلم والتصوف ، لإيجاد طرق بديلة لإدارة الصحة ومكافحة الأمراض - بخلاف تناول الحبوب التي يعتمد عليها الكثير من الأمريكيين.
S1 E4: إيطاليا
يستكشف الدكتور سانجاي جوبتا كيف يساهم تقليد قوي من الطعام ، الأسرة والإيمان في التكوين المدهش للصحة في دول رغم اشتهارها بغير ذلك.
S1 E5: إنديا
يسافر الدكتور سانجاي جوبتا إلى الهند لإيجاد الصلة بين عودة ظهور تقنيات الصحة الهندية التقليدية ، الأيورفيدا واليوغا ولتدريبه الطب الغربي.
S1 E6: نورواي
تلعب السعادة دورًا مهمًا في صحتنا - وكما اتضح ، فإن أسعد بلد يكتنفه الظلام لعدة أشهر في كل مرة. يستكشف الدكتور سانجاي جوبتا المناطق المظلمة والباردة في شمال النرويج ليكتشف سر السعادة.
اكتشف ما يمكنك متابعته أيضًا على هذه القناة
وورلدس غريتيست هوتيلز
أسلوب حياة | PG
نادياز فاست فليفورز
أسلوب حياة | FAM
بيلو ديك سيلينغ يخت
JAMIE'S QUICK AND EASY CHRISTMAS
سيكرتس أوف ذا رويالز: إنسايد ذا كراون
سيمبلي ريموند بلانك
لاف إت أور ليست إت أستراليا
Made You Look: A True Story About Fake Art
بيوند ذا مينو
ويلكم تو مايفاير
ريونيون رود تريب
ماري بيريز سيمبل كومفورتس
ماي فيت آر كيلينغ مي
ذا شيفس لاين
سويت هوم سيكستابليتس
سماذرد
ساي يس تو ذا دريس لانكشاير
ذا باد سكين كلينيك
جيميز سوبر فوود
سيمبلي نايجيلا
جيميز كويك آند إيزي فود
جيمي كوكس إيتالي
جيمي آند جيميز فود فايت كلوب
ريفينج بودي ويذ كلوي كارديشيان
ساي يس تو ذا دريس
سيستر وايفز